Spis Grønt Matstudio

Belgisk Potetvaffel og himmelsk Blomkål med Hans Petter 
 Oppskrifter finner du her

Omar viser hvordan du lager syrisk vegetarmat!

 Oppskrifter finner du her

Italienske (grønne) fristelser fra Jonas B. på Torvet

 Oppskrifter finner du her

Vegansk Thai Green Curry med Benjamin

 Oppskrifter finner du her

Instagram

Del ditt bilde ved å hashtagge #spisgrøntuka #greenweekchallenge  #miljøuka

Under #spisgrøntuka får jeg besøke flere av Kristiansand sine spisesteder, som byr på herlige grønne retter og nå tok jeg turen til trondmoi og hosmoi på fiskebrygga, som tryllet med lokale gigantiske tomater som har vokst på frimark!

Sjekk vår livesending fra besøket her:)

kvadraturen.no #vegetarentusiast
...

176 8

Thursday dinner with friends tilstedematogmer
.
.
.
#greenweekchallenge #spisgrøntuka #dinnerwithfriends #dinner #food #foodie #foodiegram #foodinsta #instafood
...

20 0

Nå nærmer det seg Miljøuka 2022! Våre gode naboer resirkula_ har vært så heldige å få selveste Mari Melilot som kursholder i Sy-den. Her gjelder det å kjenne sin besøkelsestid 😉

Mari Melilot er utdannet klesdesigner fra Kunsthøgskolen, har gitt ut flere sybøker og driver podcasten «Sømmelig». Hun er lidenskapelig opptatt av gjenbruk, søm og mote som varer, og vil under Miljøuka lære deg å sy clutch/ toalettmappe med glidelås og solskjerm i gjenbruksstoffer.

Kurset passer både for nybegynnere og drevne syere. Kurset varer i tre timer, og de raskeste rekker kanskje begge deler, mens den uerfarne kanskje bare rekker én. Sy-den har mengder av gjenbruksstoffer som har blitt levert inn på kretsløpsparken og som lengter etter et nytt liv.

Kurset går to ganger:
Mandag 25.april kl 17-20
Tirsdag 26.april kl 17-20

Pris: 200 kr.

Meld deg på, da vel! Billetter kan kjøpes på resirkula sine hjemmesider (link i story) 👍

#miljøuka #gjenbruk #sykurs #sy-den
...

44 1

Hold energinivået oppe gjennom hele dagen med hyppige måltider, frukt og grønt. Prøv for eksempel denne smoothie bowlen som mellommåltid - superdigg og superenkel!🍓🍌

I samarbeid med menytorvet og kvadraturen.no

Ingredienser:
3 dl eplejuice
300 gram frosne bær (blåbær, banan jordbær)
1 banan
Bær, frukt og müsli som topping

Fremgangsmåte:
Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til en tykk og fin smoothie. Hell over i en skål og topp med bær, frukt og müsli. Nyest med en gang😋
.
.
.
#matlyst #kvadraturen #spisgrøntuka #greenweekchallenge #menytorvet #spisgrøntuka #smoothiebowl #smoothie #healthy #healthyfood #fresh #delicious #fruits #colorful #matprat #godtno #godt #matogvin #nrkmat #tinekjøkken #yummy #berries #matbloggsentralen #foodies #bama #matblogg #suntoggodt #sunt #kristiansand #norway matprat.no menytorvet kvadraturen.no nrkmat matbloggsentralen.no godtno tinekjokken tine_sa bamagruppen synnove.finden
...

140 10

Wow wow wow Amazing Stemmnig på caledonienhotel grenselos_restaurant miljoukakristiansand #greenweekchallenge krsby.no kvadraturen.no nrksorlandet mjaskrs naeringsforeningen_nikr hannelenesvegetar #norway🇳🇴 #spisgrøntuka #sunnmat #byliv byliv_krs a.t.aafoto #sørlandetsvipsjef pcspartyfixtv pcpartyfix_vipfotofilm partyfikserpc krskommune ☕☕☕☕☕☕🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻🇧🇻📸📸📸📸📸💼💼💼💼💼💼💼💼❤❤❤❤❤❤❤🍌🥝🍇🥗🥬🫑🍊🍒🍍🍓🍉🥕🫐🍄🍈🍆🥒🥦🥦🥬🥬🫑🫑🍉🍉🍉🫑🫑🥬🥬🥬🥗🥗🥗🍋🍋🍋🥐🥖🧄 ...

7 0

Spis Grønt Uka © 2019

Etablert av Mjas AS i samarbeid med Kvadraturen.